Rólam

Budapesten nőttem fel, 21 éves koromig ott éltem, majd Szlovákiába költöztem.

2020-ban és 2022-ben megszületett a két kislányunk, ami hatalmas öröm volt, de az anyaság hozta kihívásokra senki sem készített fel igazán. Kétgyermekes édesanyaként pontosan tudom, milyen érzékeny, fárasztó és kiszolgáltatott tud lenni a gyermekágyi időszak. A szülés utáni napok nemcsak örömet hoznak, hanem kérdéseket, kétségeket, kimerültséget is és gyakran azt az érzést, hogy „egyedül kell megoldanom mindent”.

 

A két gyermekem születése után sokszor éreztem magam bizonytalannak, tele kérdésekkel és kételyekkel. Akkor értettem meg igazán, mennyire fontos, hogy legyen valaki, aki meghallgat, támogat, és segít eligazodni ebben az új életszakaszban. Ez a személyes tapasztalat indított el azon az úton, hogy a gyermekágyi támogatás mellett a coaching eszközeivel is segíthessem az anyákat és nőket.

Ez a felismerés vezetett oda, hogy elvégezzem a Life & Business Coach képzést, majd tovább mélyítsem a tudásomat az anyaság, nőiesség, családi coaching, valamint a mindfulness és stresszkezelés témaköreiben. Hiszem, hogy a gyermekágyi időszakban és azon túl is nagy szükség van egy biztonságos térre, ahol kimondhatók az érzések, kérdések és bizonytalanságok.

 

Gyermekágyi segítőként ott vagyok melletted a szülés utáni időszakban, hogy valódi, gyakorlati és lelki támogatást kapj ebben a különleges életszakaszban. Coachként pedig abban kísérlek, hogy jobban megértsd, mi zajlik benned, és megtaláld a saját erőforrásaidat.

 

Coaching üléseimet online vagy Dunaszerdahelyen tartom személyesen. Az ülések során elakadásokat oldunk fel, érzelmekkel, érzésekkel és szükségletekkel dolgozunk.

A célom az, hogy támogatást nyújtsak, ha úgy érzed, nincs kivel megosztanod a gondolataidat, legyen szó gyermekágyi időszakról vagy az anyaság későbbi kihívásairól.